view-top
대지0
초보
2016.01.08 20:22
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 2398kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 815kcal (33.99%)
멸치
68kcal
배추김치
8kcal
쌀밥
447kcal
간고등어
246kcal
초고추장
46kcal
점심식사 : 927kcal (38.66%)
쌀밥
447kcal
브로콜리
22kcal
초고추장
23kcal
도토리
110kcal
감자채볶음
44kcal
돼지고기
118kcal
오뎅국
163kcal
저녁식사 : 656kcal (27.36%)
소고기죽
184kcal
돼지고기
472kcal
프사/닉네임 영역
대지0
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 23일 (음식 4252kcal, 운동 600kcal)
· 01월 11일 (음식 2426kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 1585kcal, 운동 1085kcal)
0
53
노란냐옹이
+2
01월 08일 (음식 1271kcal, 운동 453kcal)
0
38
몽실이보미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동