다이어트

Q.설에 쪘던게 진짜 쪘었나봐요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

설날에 목표무게를 찍었었는데
설에 미쳐서 다시 쪄서는
돌아오지않아요
어제 공복운동에 식단까지 지켜서
빠져있었을줄 알았는데 ㅜㅜ..

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truffaut
02.08 11:16
어제 하루종일 굶고 운동도 빡세게했는데 오늘 몸무게가 어제랑 같을때 진짜 울고싶죠 ㅜㅜ 그럴때는 지방이 빠지고 근육이 붙은거라고 위로하면 좀 덜 우울해지는거같아요😭
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