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  • Apeach68
  • 입문2016.01.08 23:5237 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1243kcal, 운동 329kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 207kcal (16.65%)
호밀빵 145kcal
치즈 62kcal

점심식사 : 613kcal (49.32%)
야쿠르트 하루우유프리미엄 125kcal
흰쌀밥 186kcal
동태국 72kcal
오이무침 64kcal
새송이버섯볶음 166kcal

저녁식사 : 423kcal (34.03%)
김밥 1개 155kcal
잔치국수 77kcal
39kcal
토스트식빵 152kcal

운동 : 329kcal
보통 걷기 189kcal
손빨래 140kcal

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