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  • 데스티루아
  • 입문2016.01.08 23:2945 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1265kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 93kcal (7.35%)
바나나 93kcal

점심식사 : 515kcal (40.71%)
닭가슴살 109kcal
양상추샐러드 103kcal
방울토마토 1개 18kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 250kcal
타바스코페퍼소스 1kcal
달걀 흰자 34kcal

저녁식사 : 158kcal (12.49%)
두부 158kcal

간식 : 499kcal (39.45%)
[파리크라상] 호두호밀식빵 120kcal
레몬 5kcal
닭가슴살 218kcal
블루베리 56kcal
토마토음료 55kcal
오이 18kcal
시금치 27kcal

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