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  • 이사벨라^^
  • 입문2017.02.10 07:11207 조회0 좋아요
아침식사

요즘 먹는 아침식사입니다
기름없이 마늘, 송이버섯 약한불에 구운 뒤 여러 가지 야채와 소고기 또는 냉동새우 넣고 굴소스 작은 한스푼~
아침은 500kcal정도
점심은 400kcal정도
저녁은 300kcal정도에 맞춰 건강한 다이어트를 하려고 노력하고 있어요^^

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댓글 (2)

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입문
  • 나래맘
  • 02.10 08:49
  • 맛있어 보여용^^
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정석
  • 포기하지말고꾸준히
  • 02.10 08:04
  • 맛난 음식 드시고 좋은하루되세요~넘맛나보여요
    비주얼 짱~^^
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