view-top
무르뽕
입문
2016.01.08 20:29
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 2638kcal, 운동 288kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 144kcal (5.46%)
연세우유저지방칼슘
49kcal
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼
95kcal
점심식사 : 415kcal (15.73%)
김치국수
350kcal
샐러드김밥
65kcal
저녁식사 : 490kcal (18.57%)
김치콩나물국밥
490kcal
간식 : 1,589kcal (60.24%)
콤비네이션피자
1,346kcal
핫윙
243kcal
운동 : 288kcal
식사 밥먹기
40kcal
산책 걷기
20kcal
빠르게걷기
228kcal
프사/닉네임 영역
무르뽕
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 1438kcal)
· 01월 07일 (음식 930kcal/운동 430kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 619kcal, 운동 636kcal)
0
39
핑크초코
01월 08일 (음식 961kcal, 운동 100kcal)
0
46
대장마녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동