view-top
삣팅
초보
2016.01.09 10:19
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 388kcal, 운동 1136kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 121kcal (31.19%)
바나나
93kcal
사과
28kcal
저녁식사 : 267kcal (68.81%)
두부
79kcal
계란 흰자
34kcal
바나나
93kcal
청포도
61kcal
운동 : 1,136kcal
빠르게걷기
296kcal
스피닝
840kcal
프사/닉네임 영역
삣팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 정체기 우울증 극복 도와주세요 ㅠㅠ
· 자극사진
· 01월 06일 (음식 687kcal/운동 1385kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 1300kcal)
0
87
쫑린이
01월 08일 (음식 1786kcal, 운동 160kcal)
0
38
아리마리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동