- 건강한삶을위해
- 초보2016.01.09 02:2662 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 2042kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 213kcal (10.43%)
| 두유 | 120kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 946kcal (46.33%)
| 양배추찜 | 23kcal |
| 잡곡밥 | 163kcal |
| 명엽채볶음 | 372kcal |
| 어묵볶음/오뎅볶음 | 63kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 | 85kcal |
| 두유 | 120kcal |
| 두유 | 120kcal |
저녁식사 : 365kcal (17.87%)
| 바나나 | 186kcal |
| 고기만두 | 179kcal |
간식 : 518kcal (25.37%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 뼈다귀해장국 | 316kcal |
| 시래기국 | 30kcal |
| 양배추찜 | 16kcal |
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