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  • 강달자
  • 정석2016.01.08 19:5062 조회1 좋아요
01월 08일 (음식 611kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 202kcal (33.06%)

삶은계란 158kcal
블랙커피 3kcal
자몽(지름약10cm) 41kcal

저녁식사 : 409kcal (66.94%)

소고기등심(소등심) 87kcal
자몽(지름약10cm) 41kcal
삶은계란 79kcal
블랙커피 3kcal
바나나 93kcal
방울토마토 10kcal
토스트식빵 96kcal

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정석
  • yookyung
  • 01.14 01:55
  • 빠샷!! ^^ ㅋㅋ 네네
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정석
  • 강달자
  • 01.14 01:53
  • yookyung 뽜이야!! >_
  • 답글쓰기
정석
  • yookyung
  • 01.14 01:52
  • 다양하게 골고루 잘드시네욤 ^^ 홧팅!! 저도 시작한지8일째입니다.
    10Kg 빼기 목표 3달!! 함께 목표를 위하여~~~홧팅요!!
  • 답글쓰기

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