view-top
지민아마니사랑해
지존
2017.02.12 06:43
100 조회
1 좋아요
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작하고 변비. 빈혈이 없어졓어요.
거의 매일 탄수화물 80퍼센트 이상으로 살았던거 같아요. 피자. 햄버거 .라면 .튀김. 떡볶이 등등 밀가루 끊으니까 변비도 업서지고 과일 야채. 단백질 위주로 먹으니 그런가봐요. 식단 조절을 많이 하는건 아니어서 그런가봐요. 살은 많이 빠진건 아니지만 좋네요.
프사/닉네임 영역
지민아마니사랑해
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 08일( 저녁식사 1078kcal)
· 돈 없을땐 그렇게 먹을게 땡기더니
· 요요로 다시 원래 몸무게 되니
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
맘 먹으니 빠지기 시작하네요
7
104
슈쭈누맘
+3
이시간에 이러고 있어요
6
134
큐티라임
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
잘하고있지
02.12 23:30
건강한 다이어트를 하시네요 축하해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
한번쯤날씬하게
02.12 09:34
몸에 좋은 현상이네요~건강하게 지키시면 살도 빠질거에요~파이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동