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초6 157cm46kg
초보
2016.01.09 08:51
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01월 08일 (음식 415kcal, 운동 110kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 250kcal (60.24%)
떡국
250kcal
점심식사 : 148kcal (35.66%)
배추김치
1kcal
양조간장
1kcal
김 마른김
5kcal
잡곡밥
126kcal
양배추
15kcal
간식 : 17kcal (4.10%)
[하리보] 골드베렌
17kcal
운동 : 110kcal
산책 걷기
30kcal
줄넘기(세트)
80kcal
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초6 157cm46kg
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· 여름방학 겨울방학동안 살뺀후기(약 9kg감량)
· 01월 21일 (음식 348kcal)
· 현재:157cm45.1kg (아침식단)
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01월 08일 (음식 171kcal)
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wltjs1033
01월 08일 (음식 1779kcal, 운동 516kcal)
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knjj
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