- truffaut
- 정석2017.02.12 12:07198 조회0 좋아요
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Q.다이어트 중 음식거절하기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일하다 보면 대하기 어려운 분이나 안 친하신분들이 생각해서 이것저것 그자리에서 바로 먹어야할 그런 음식들을 주시는데 잘라진 과일이라던지 빵,떡,설탕 듬뿍든 음료 등... 그럴때 어떻게 하세요?? 다이어트 중이라고 말하면 불편해 하실까봐 먹고싶지 않아도 그냥 먹는데 칼로리가 높은 음식은 먹기 전부터 칼로리 생각이 온 머릿속에.... ㅜㅜ 여러분은 어떻게 하시나요?
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