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  • 훈미녀
  • 입문2017.02.12 13:3647 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 2049kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2049/ 1310

365/ 218

실패
(592)

아침식사 : 920kcal (44.90%)

[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 79g) 460kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 80g) 460kcal

점심식사 : 748kcal (36.51%)

[삼립식품] 신선365일삼립호빵 (2회분, 180g) 468kcal
떡볶이 (1인분,200g) 280kcal

저녁식사 : 321kcal (15.67%)

[예스통상] 스팽글러덤덤팝스 (5회분, 65g) 260kcal
레드향 (1개, 150g) 61kcal

간식 : 60kcal (2.93%)

몬스터스탬프 (1회분, 15g) 60kcal

운동 : 365kcal

플라잉 요가 (60분) 300kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal

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