- 현아야할수있어
- 초보2017.02.12 22:17159 조회0 좋아요
Q.아침에 20분정도 할만한 운동?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
상쾌한 아침을 위해서 일어나자마자 20분정도 간단하게 할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?
제가 무릎을 전에 다친적이 있어 줄넘기는 힘들구요ㅠㅠ
홈트도 좋고 야외도 괜찮아요!
시험을 얼마 앞두지 않은 수험생이라 체력을 너무 뺏기지 않는 선에서 할 수 있는 운동을 찾고 싶어요ㅎㅎ
제가 무릎을 전에 다친적이 있어 줄넘기는 힘들구요ㅠㅠ
홈트도 좋고 야외도 괜찮아요!
시험을 얼마 앞두지 않은 수험생이라 체력을 너무 뺏기지 않는 선에서 할 수 있는 운동을 찾고 싶어요ㅎㅎ
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