view-top
라인을찾아
지존
2016.01.08 14:49
294 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루에 1300칼로리만 먹어보자!!
1300칼로리 이하로는 정말 힘들고 스트레스가 되더라구요.그대신 운동도 열심히 해야 할것 같아요.1월이 가기전에 앞자리 바꿔 봤으면 좋겠다~~~~~
프사/닉네임 영역
라인을찾아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신 관리자님~
· 명절....싫은데
· 플랭크 완료 했습니다 저도 뱃지^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
점심..ㅋㅋ
0
155
54kg-49kg
🎉4kg감량을 축하하며🎉
0
173
덬히
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
허밍
01.08 16:06
저도 이번달 앞자리 바꾸기 목표예요~~ㅋㅋ
11월말에 하루 바뀌고는 12월 유지기간잡았더니 내려갈생각이 없는것같아서 다시 다욧모드~~ㅋㅋ
화이팅하세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하얀겨울
01.08 15:14
저두 요번달 목표는 앞자리 바뀌는거예요~지난달에 61까지 빼고 지금껏 고대로 네요ㅠ 어제 부터 음식을 줄이고 운동을 늘렸더니 잠도안오고 어지럽고 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동