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  • 가론S
  • 초보2017.02.13 23:0275 조회0 좋아요
Q.다이어트 음식 질문!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가난뱅이 다이어트라 맨날 두부만 먹었더니 질려요... 닭가슴살은 비싸고 ㅠㅠ 어떤 딘백질 음식이 좋을까요? 두부는 항상 생으로 먹거나 토마토랑 같이 먹어요!

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댓글 (1)

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다신
  • 뽀뽀로
  • 02.13 23:36
  • 계란 드세요!! 요즘은 계란도 금값이긴 합니다만..
    닭가슴살 보단 싸죠 ㅎㅎ 계란 흰자에 단백질 많아요!

    참치 기름 빼고 드시는 것도 괜찮아요 :)
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