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  • wooju
  • 초보2016.01.08 17:1336 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 966kcal, 운동 1810kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 436kcal (45.13%)
쌀밥 234kcal
달걀장조림 69kcal
청국장 133kcal

점심식사 : 408kcal (42.24%)
메밀국수 408kcal

저녁식사 : 85kcal (8.80%)
[다논] 마시는액티비아블루베리 85kcal

간식 : 37kcal (3.83%)
사과 37kcal

운동 : 1,810kcal
강하나 하체 스트레칭 150kcal
두번째 근력운동 700kcal
첫번째 근력운동 700kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
마일리 사이러스 상체운동 130kcal

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