- 언더월드
- 입문2016.01.08 19:4437 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 2082kcal, 운동 515kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 155kcal (7.44%)
| [포스트] 포스트오곡코코볼 | 115kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 | 40kcal |
저녁식사 : 1,724kcal (82.80%)
| 피자 | 1,614kcal |
| 코카콜라 | 110kcal |
간식 : 203kcal (9.75%)
| [롯데] 셀렉션 | 71kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 귤 | 39kcal |
운동 : 515kcal
| 덤벨 아령운동 | 195kcal |
| 덤벨프레스 | 160kcal |
| 런닝머신 걷기 | 80kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 80kcal |
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