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  • skinny여왕
  • 지존2016.01.08 20:04108 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1402kcal, 운동 620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 260kcal (18.54%)
달걀 158kcal
찐고구마 102kcal

점심식사 : 962kcal (68.62%)
붕어빵 110kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 315kcal
레드파프리카 12kcal
함박스테이크 479kcal
파인애플 46kcal

저녁식사 : 180kcal (12.84%)
[CJ] 스팸클래식 180kcal

운동 : 620kcal
런닝머신 달리기 230kcal
마일리 사이러스 하체 운동 390kcal

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • skinny여왕
  • 01.12 13:47
  • 다리다리다리 마일리 다리운동 칼로리만 나와 있어서 팔운동 시간도 살짝쿵 얹어서 칼로리 많이 나왔을 거예요. ㅋㅋ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 01.12 13:42
  • 마일리사이러스 하체운동 ㅜㅜ 대단하시네용 소모칼로리도 크고 그몸에 ㅡㅡ 멋찜
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