view-top
  • 다다마미
  • 초보2017.02.15 23:55245 조회0 좋아요
Q.숀리바이크타면 다리굵어지고근육되나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지가..말도아니고 자꾸발달되요
여잔데..뒷근육도잇고ㅠ 종아리알은더심해지는거같고 ㅋㅋ
숀리를 아침에 30분타구 주말엔 한시간타거든요?
1단으로 타다가 2단으로끝내는데
ㅠㅠㅠㅠ다리굵어지나요??????다리안굵어지게타는법좀..
스트레칭도 한다고 하는데 ㅠ 휴

프사/닉네임 영역
  • 다다마미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2일째 인데 몸무게 증가요인..ㅠ
6 125 재윤알콩짱
싱체비만인데..
0 59 성성공공

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살얼음
  • 02.16 00:31
  • 상체랑하체둘다하는게제일좋은거같애요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다다마미
  • 02.16 00:31
  • 살얼음 음...그렇군요 ㅠㅠ 몰랐네요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살얼음
  • 02.16 00:30
  • 자전거가아무래도유산소운동이니까무산소후에유산소운동하는게지방은태우고근육은키운다고알고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다다마미
  • 02.16 00:29
  • 살얼음 음..숀리자전거타는데 무산소유산소도잇나요ㅠ 운동에무지해서.. 어떻게타면될까요그럼??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살얼음
  • 02.16 00:24
  • 혹시유산소운동먼저하고무산소먼저한거아닌가요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다다마미
  • 02.15 23:59
  • 안젤라쩡 뭐하시나요스트래칭???그리고 기어는얼마나하고타셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 안젤라쩡
  • 02.15 23:58
  • 저하루에 2시간씩 매일 2달탔는데 스트레칭잘하면 알안생겨요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동