view-top
  • 하준맘
  • 초보2017.02.16 16:34147 조회0 좋아요
Q.하루 섭취하는 칼로리 계산을 어찌하시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
칼로리를 계산하려하니 그램수가 필요한데 저울을 일일이 챙겨다닐수가 없는데.. 어찌 계산하시나요?? 만약 점심으로 짬뽕을 먹었다.. 칼로리는??

프사/닉네임 영역
  • 하준맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
몸무게가 안줄어요 문제점좀 봐주세요 ㅠㅠㅠ
9 385 1929
장기화 된 다이어트
2 99 꾸준한다이어터

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꿀꿀다이어터
  • 02.16 17:05
  • 저는 앞접시의 4분의 3정도를 그냥 100그램이라고치고 먹고있어요ㅎㅎ 짬뽕같은건 평균적으로 내가 이만큼 먹었구나~만 알아도 저는 마음이 놓여서 종류가 달라도 그냥 계산하고있어요!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • Die-ter
  • 02.16 19:16
  • 대략 집에서 저울 이용하다보면 어느정도다 싶은 감으로 하는수밖에ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동