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  • 쩌는지니
  • 정석2017.02.16 17:112,342 조회1 좋아요
다이어트 16일 다리변화


골반이 좀 틀어져있어서 한쪽다리가 틀어져있었는데 조금 변화가 생긴것같아용 몸무게는 1.5키로 빠진게 단데 다리보니까 좀 더 열심히하면 다리라인이 이뻐질것같아요~^^

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댓글 (8)

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정석
  • 쩌는지니
  • 02.20 10:21
  • 꽃성지 100~120개했어용
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정석
  • 꽃성지
  • 02.20 05:52
  • 스쿼트몇개..몇세트하셧어여
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정석
  • 쩌는지니
  • 02.19 09:33
  • 동치사라 조깅이랑 스쿼트 요가했어요. 유투브에 골반교정요가가 있어서 매일따라해요.
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입문
  • 동치사라
  • 02.18 18:28
  • 무슨 운동 하셨나요?
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정석
  • 쩌는지니
  • 02.17 09:13
  • 굿쩡 눈을감고 사십보정도 걸으면 한쪽방향으로 발이 돌아가있어요. 아니면 한쪽씩 무릎을 굽혔을때 한쪽이 비스듬하게 접히거든요
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초보
  • 굿쩡
  • 02.16 23:40
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 쩌는지니
  • 02.16 18:43
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 최시우
  • 02.16 18:40
  • 비밀 댓글 입니다.

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