view-top

  • 서교동언니
  • 입문2017.02.16 20:10114 조회1 좋아요
줌바줌바 ♡
우선, 사진은 아직 못찍었어요!

지난 주 금요일에 비해 오늘까지 1.6kg 빠졌어요!

-감량: 1.6kg
-기간: 6일
-운동: 줌바피트니스 주 3회, 플랭크 1분, 스트레칭 20분
-식이: 하루 물 2리터, 1000kal 맞춰서 식사

앞으로두 갈길이멀지만, 그래도 줄어드는 체중과 사이즈에 너무너무 행복해요♡♡♡

그리고, 줌바피트니스 효과 최고예요
꼭 해보세요

화이팅입니다

프사/닉네임 영역

  • 서교동언니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동