view-top
건강하자고
초보
2017.02.18 16:23
244 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘이 13일차에요,
몸무게변화만 기록중이에요
몸무게에 집착하지말라 는 글을봤지만
고도비만으로 나와서
숫자하나 줄어가는거에 더 힘을 얻고있어요.
런닝머신, 스쿼트, 사이클, 레그레이즈,스트레칭과
식단조절로 다욧중입니다.
화이팅해요!!!!
프사/닉네임 영역
건강하자고
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 마일리 섹시레그
· 왼쪽 꼬리뼈 부위 통증ㅡㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
17년2월4일~18일/2주다이어트
0
381
연희동입니다
4일차 02월 17일 (운동 413kcal)
0
28
살빼자깽아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
나말이
02.18 15:22
2주일동안 많이 빠지셨네요
화이팅 해서 꼭 이루고 싶은 숫자에 도달하세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
잘하고있지
02.18 15:06
홧팅입니다 목표하시는데까지 열심히 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강하자고
02.18 13:53
뚱통pmh
47kg까지!
감사합니다. 화이팅해요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뚱통pmh
02.18 11:28
저두 고도비만 ㅠㅠ 화이팅해요우리
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동