view-top
kycheo0504!
초보
2017.02.18 23:53
83 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
또 한 번 야식에 무너졌지만 ....
금요일... 저녁 모임에서 야식으로 회를 먹는 통에
일주일 수고가 한 방에 날아가버렸다.
그렇지만
다시 운동하러 왔다.
1kg 빼는데 1주 걸린다해도
그래도 운동을 멈추지 않으리~~
프사/닉네임 영역
kycheo0504!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 21일 (음식 2117kcal)
· 03월 20일 (음식 1507kcal, 운동 140kcal)
· 03월 19일 (음식 506kcal, 운동 50kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
02 18 토요일 식단 미춋다ㅠㅠ퓨ㅠ😭😢
0
99
refresh9210
02월 18일 (음식 2251kcal, 운동 336kcal)
0
38
Ria!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
refresh9210
02.18 23:56
회정도야 뭐ㅠㅠ다시 운동하면 금방 빠질거에요!!화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동