저녁을 허벌라이프 쉐이크로 먹다가
얼마전 코스트코에서 옵티멈 골드스탠다드웨이 단백질 파우더 초코맛으로
먹고있는데 생각보다 달아서
살찔까봐 걱정되네요ㅠㅠ
계속 먹어도 될까요?
아침 점심은 다이어트 식단 먹고
저녁만 단백질 파우더 저지방 우유랑 같이 먹고 있는데 ㅠㅠ
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