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  • 썬썬뚱
  • 입문2017.02.21 17:2936 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 898kcal, 운동 583kcal)

  • 음식
  • 운동

898/ 800

583/ 656

실패
(171)

아침식사 : 50kcal (5.57%)
딸기 (10개, 200g) 50kcal

점심식사 : 378kcal (42.07%)
잡곡밥 (1공기,210g) 313kcal
시래기된장국 (1대접,120g) 65kcal

오후 간식 : 93kcal (10.36%)
바나나 (1개,100g) 93kcal

저녁식사 : 378kcal (42.07%)
시래기된장국 (1대접,120g) 65kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 313kcal

운동 : 583kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
앉아있기 (7분) 7kcal
앉아있기 (420분) 420kcal

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