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  • 입문2017.02.23 02:49193 조회0 좋아요
Q.허벅지앞근육은 어떻게 빼야하나요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지앞에 근육튀어나온게 너무 보기싫네요 어떡하죠 ㅠㅠ

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근육 하나없는 저질체력인데..
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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 02.23 09:19
  • 같이 운동하시는 분이 스쿼트만 해 줬더니 그렇다고 다리 넓게 벌리고 하는 와이드 스쿼트 하라고 알려주시네요
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