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  • 엘리81
  • 초보2017.02.24 08:259,383 조회6 좋아요
  • 1
30일 하루 2리터 물마시기 완료 후기

물마시기 도전은 1월20일부터 하였으나 사진을 찍어두지 못하여 1월6일 찍어둔 사진을 사용 하였습니다.
1월6일 아침 공복 61.8
1월20일 아침 공복 60.7
오늘 2월24일 아침 공복 58.9 입니다.
1월6일에서 오늘까지 몸무게는 1.9 키로가 차이가 나나 사진 상으론 차이가 없네요ㅠ
꾸준히 하진 않았지만 중간 중간 스퀘트랑 플랭크 했었는데....
그래도 물은 이제 2리터 거뜬히 마실 수 있게되었네요.
이번부터 플랭크 도전 하나 더 추가하여 좀 더 다이어트 적극적으로 해 볼 예정입니다!!
화이팅!!!!

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  • 엘리81
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댓글 (35)

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댓글리스트

입문
  • minmink
  • 03.04 08:12
  • 화이팅!!
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입문
  • 노징
  • 03.03 19:45
  • 역시 물을마셔야 되나봐요..! 노력에 감탄하구갑니다 :)
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초보
  • 20살때로
  • 03.02 09:37
  • ㅜㅜ대단하세요 ㅜㅜ 마시려고 노력해도 안되던데 ㅜㅜ
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초보
  • 끼은이
  • 03.02 02:37
  • 저도 물마시기 너무 어려운데ㅠㅠ 이렇게 올려야겠다 같은 목표를 하면 더 잘 마실 수 있을거 같아요ㅎㅎ
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초보
  • 아찔한그녀
  • 03.01 11:04
  • 우와 차이많이나요!
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초보
  • Olivia00
  • 03.01 06:15
  • 대단하세요 2리터는 안 쉬운데 ㅎ
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초보
  • Anabelle
  • 03.01 03:13
  • 물이엄청나네요!
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입문
  • Wa하나
  • 03.01 01:49
  • 화이팅!
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입문
  • 타파살덩이
  • 03.01 01:14
  • 와우 부러워요
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초보
  • 도로링
  • 02.28 22:12
  • 물만 마셔도 변화가 있다니...!
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