- pepperrrrr
- 초보2017.02.24 12:23334 조회0 좋아요
Q.하루 많이먹었더니 그대로 쪘어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 2주차입니다
2주동안 900칼로리 안넘기게 잘 챙겨먹우면서 매일 운동하면서 1.5키로를 뺐어요
근데 어제 너무 스트레스 받는 일이 있어서 폭식을 했는데 그게 너무 많이먹어서 떡볶이, 컵라면, 초코우유..야식으로 치킨까지ㅠㅠ 아침에 1키로가 쪄있는거 보고 지금 너무 스트레스 받는 중입니다..
어떡해요ㅠㅠ 다시 안먹고 꾸준히 운동하는 수밖에 없겠죠..ㅠㅠ
2주동안 900칼로리 안넘기게 잘 챙겨먹우면서 매일 운동하면서 1.5키로를 뺐어요
근데 어제 너무 스트레스 받는 일이 있어서 폭식을 했는데 그게 너무 많이먹어서 떡볶이, 컵라면, 초코우유..야식으로 치킨까지ㅠㅠ 아침에 1키로가 쪄있는거 보고 지금 너무 스트레스 받는 중입니다..
어떡해요ㅠㅠ 다시 안먹고 꾸준히 운동하는 수밖에 없겠죠..ㅠㅠ
5
191
공감 1
신고 0
