view-top

  • 권순영부인
  • 초보2017.02.24 13:30423 조회0 좋아요
Q.열심히 다이어트 하는데 살이 쪘어요 ,, 무슨 일이에요 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2주정도 다이어트 했는데요 ㅠㅠ 운동도 런지 , 플랭크 , 스쿼트 , 점핑잭 , PT , 이소라다이어트 다 하고 먹는 것도 400칼로리에서 500칼로리정도 먹고있어요 ㅠㅠ GM 다이어트해서 56에서 53까지 뺐는데여 갑자기 어그제부터 54로 찌더니 빠질 생각을 안해요 ,, 뭐가 잘못 된 걸까요 ? ㅠㅠㅠ 제가 생리주기를 잘 몰라서 ,, 생리 전이라서 인 건 모르겠구녀 ㅠㅠㅠ 정체기가 이렇게 2주만에 빨리 올 수 있나요 ? 어그제 아침 저녁 아무 것도 안 먹고 점심에 해물찜 ㅁ조금 먹었는데 그 해물찜 때문일까요 ? ㅠㅠㅠ 그 날 운동도 열심히 해ㅛ는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우울해요 ㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • 권순영부인
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ㄱㅎ님
  • 02.24 13:37
  • 정체기인듯해요. 너무 자주 체중 측정하지마세요~ 저도 계속 왔다갔다 하다가 훅 빠지더라구요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동