- 도리토리r
- 정석2016.01.10 00:0170 조회0 좋아요
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01월 09일 (음식 382kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 34kcal (8.90%)
| 달걀 흰자 | 34kcal |
점심식사 : 190kcal (49.74%)
샐러드를 못 챙겨먹었네요ㅠ 단백질이랑 탄수화물은 먹었는데ㅠㅠ 샐러드사러가야겠다^^
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 | 126kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
저녁식사 : 158kcal (41.36%)
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 | 126kcal |
| 찐고구마 | 32kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 | 240kcal |
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