view-top
두큰두큰꽁
지존
2017.02.26 09:10
82 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동에 중요성
숨이 벅찰수록 저는 더 살이 잘빠지는것 같아요.
아침일찍일어나 가볍게 물 마시고
이제 자전거타고 한시간 미치게 달리고
오렵니다.엉덩이가 많이 아프지만
ㅋ노력하는 자세가 보여야..제 몸도 그만큼에 효과를 보여 줄테죠 ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
두큰두큰꽁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 물마시고
· 줄넘기하고 체중이 ㅋ
· 헬로데이 오트밀 매일두유 체험단 신청해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 23일 (음식 1417kcal, 운동 40kcal)
0
21
먕맹
아침운동
0
38
444
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
두큰두큰꽁
02.26 13:17
AOA 혜정
그런가요^^좋은정보감사드립니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
02.26 09:15
숨이 벅차야 지방이 탑니다 굿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동