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  • 훈미녀
  • 입문2017.02.26 13:3680 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 1894kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1894/ 1310

450/ 218

실패
(352)

점심식사 : 270kcal (14.26%)

[크라운제과] 쭈쭈동물원 (1봉지, 60g) 270kcal

저녁식사 : 1,224kcal (64.63%)

찹쌀탕수육 (2회분, 600g) 1,212kcal
단무지 (5종지, 100g) 12kcal

간식 : 400kcal (21.12%)

[삼립식품] 생크림식빵 (1회분, 40g) 180kcal
[농심] 매운새우깡 (1/2봉지, 45g) 220kcal

운동 : 450kcal

플라잉 요가 (60분) 300kcal
요가 (60분) 150kcal

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