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  • 산타베이비
  • 초보2017.02.26 21:14135 조회0 좋아요
Q.다신 다이어리 적을때 운동량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량 다 빼고 운동 한것들만 적는거에요??
평소에.걷거나 앉아있는거 빼고요?

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댓글 (3)

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정석
  • 자홍명
  • 02.26 21:52
  • 운동한것만 적어요!
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정석
  • petit-papu
  • 02.26 21:30
  • 순수하게 뛰고 걷고 핼스가고 요가 하고 이런것들만 적어요^^
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지존
  • 초하피
  • 02.26 21:26
  • 평소 걷거나 앉아있는 건 일일이 적긴 귀찮고 '운동'이니까 운동한 것만 적고 있어요.
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