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  • hera0823
  • 초보2017.02.27 16:2154 조회0 좋아요
02월 26일 (음식 1556kcal, 운동 415kcal)

  • 음식
  • 운동

1556/ 1779

415/ 296

성공
(342)

아침식사 : 110kcal (7.07%)
긴초콜렛과자 (2회분) 110kcal

점심식사 : 290kcal (18.64%)
[스타벅스] 카페모카 (1톨, 355ml) 290kcal

저녁식사 : 1,156kcal (74.29%)
군만두 (9개, 279g) 769kcal
[코로나]캔맥주 (1캔, 355ml) 107kcal
리코스라운드나쵸칩 (2회분, 56g) 280kcal

운동 : 415kcal
스쿼트(세트) (100회) 44kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (40분) 360kcal
런지 (40회) 11kcal

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