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  • 발레리나윤찡
  • 입문2017.03.01 12:19140 조회1 좋아요
이정도면 마른 건가요?

이정도면 마른 건가요?
지금 37.5인데
35.0까지 빼야 하거든요.
키는157정도 되요 답변 줌

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  • 발레리나윤찡
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댓글 (3)

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초보
  • banmoo
  • 03.01 15:34
  • 마르셨으니 단백질 위주로 많이 드시고 근력운동과 유산소운동을 같이 변행하시면 35까지 빼실 수있을거에요!! 지금은 살이 없어서 근육량이 적어졌기 때문에 체지방이 쌓여서 그럴거에요^^
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초보
  • 다욧성공함
  • 03.01 13:14
  • 어릴땐 넘 다이어트 하지마요 키안커요~~
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정석
  • 플라밍go
  • 03.01 12:20
  • 네 말랐어요~
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