- 요지야
- 초보2017.03.01 16:1535 조회0 좋아요
03월 01일 (음식 669kcal, 운동 84kcal)
- 음식
- 운동
669/ 1029
84/ 171
성공
(273)
아침식사 : 594kcal (88.79%)
| 상추 (14회분, 1400g) | 252kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 브로콜리 (1개, 3g) | 1kcal |
| 베이컨 (6조각, 60g) | 186kcal |
점심식사 : 75kcal (11.21%)
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| [다논] 액티비아 플레인 (1회, 80g) | 65kcal |
운동 : 84kcal
| 훌라후프 (8분) | 32kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
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