날씨가 너무 좋아 나들이 가면서 집어먹다가 후기.못쓸뻔..ㅡㅡ;;;

저녁식사하면서 계란후라이에 뿌려먹기.

아이들이 그래도 맛있다고 한번 더해달라고 하네요

케챱을.버린.아이들..👍

슈퍼마고 카카오닙스는 입자도 작고 텁텁한 맛이

다른것보다 덜해서 먹기 좀 덜 부담스럽네요

꼭 신경쓰지 않아도 알람없이도 굳이 눈에 띄게

놔두지.않아도 자연스레 찾게.되네요..^^

1. 견과류 먹듯 그냥 씹어먹는 방법

2. 뜨거운 물에 우려 차로 마시는 방법

- 2L 물을 끓인다

- 끓는물에 카카오닙스 20g

(종이컵 1/3)을 넣어준다

- 약불에 30분 정도 졸이듯 끓인다

- 식으면 식후 하루 세잔 마신다

3. 빵, 꿀, 바나나, 샐러드 등 드레싱처럼 뿌려 먹는 방법

4. 우유에 넣어 잘 흔든 다음 꼭꼭 씹어 먹는 방법

5. 믹서기에 갈아 소금과 섞은 후 음식에 뿌려먹는 방법

6. 월남쌈 소스와 같은 소스류에 믹싱해 먹는 방법

다음엔.월남쌈 해먹어봅시다!!

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