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  • 양꼬양
  • 입문2017.03.05 17:0428 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 629kcal, 운동 195kcal)

  • 음식
  • 운동

629/ 1041

195/ 173

성공
(434)

아침식사 : 299kcal (47.54%)
현미밥 (1공기, 180g) 275kcal
비엔나소세지 (1개, 8g) 24kcal

저녁식사 : 330kcal (52.46%)
삼겹살 (1/2인분, 100g) 330kcal

운동 : 195kcal
덤벨 아령운동 (30분) 195kcal

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  • 양꼬양
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초보
  • Caricis
  • 03.05 19:46
  • 우와 정말 적게 드시네요. 대단하세요
  • 답글쓰기

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