- 이스핀
- 다신2017.03.05 20:2831 조회0 좋아요
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03월 04일 (음식 1070kcal, 운동 120kcal)
집회 다녀왔더니 운동이 귀찮아요.
- 음식
- 운동
1070/ 1188
120/ 198
성공
(40)
아침식사 : 350kcal (32.71%)
| OAT25 오트밀쿠키 (2회분, 50g) | 260kcal |
| [해태] 녹차틴틴 (1/2회분, 14g) | 80kcal |
| 아메리카노 (1잔, 330ml) | 10kcal |
점심식사 : 320kcal (29.91%)
| [파리바게뜨] 소시지 소프트 프랑스 (1개, 110g) | 320kcal |
저녁식사 : 400kcal (37.38%)
| 즉석떡볶이 (1인분, 350g) | 400kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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