view-top

  • 다롱천사
  • 다신2017.03.06 19:30184 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Q.탄수화물 권장량만큼 드시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 권장량이 320g인데
거의 100g 전후로 먹는데 건강에 많이 안좋을까요?ㅠ ㅠ

프사/닉네임 영역

  • 다롱천사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • holidays
  • 03.07 20:12
  • 전 치팅데이 빼고 하루 50~100g의 탄수화물을 섭취하고 있어요. 4개월째 다이어트 중이고 이전보다 몸이 더 간강해졌어요. 탄수화물을 채소과일 통해서 100% 채워서 그런것 같아요. 가공식품, 밀가루, 설탕, 외식, 유제품, 드링크 안먹고 있어요.
  • 답글쓰기
정석
  • 아리뿅
  • 03.06 20:59
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동