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- 정석2017.03.07 06:3080 조회0 좋아요
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허벅지 아파ㅜㅠ
어제 학교에서 체육시간에 선생님 오실 때까지 몇몇 아이들이 줄 안 서고 앉아서 놀고 있었다고 단체기합을 받았는데 앉았다 일어섰다를 130회 넘게 했더니 진짜 죽을 것 같네요ㅠㅠㅠ 걸을 때 허벅지에 힘이 안들어가서ㅠㅠ 어제 저녁운동도 못 했어요ㅠㅠ 그래도 다행인게 다이어트 시작하면서 많이는 아니지만 매일 스쿼트를 해서 근육을 조금이나마 준비운동 시켜놓았던 거예요.. 그 전의 저였으면 오늘 아침에 일어나지도 못 하고 그대로 누워 있을뻔 했네요ㅠ 힘들어..ㅠㅠㅠ
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