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  • 목표58아자아자
  • 초보2016.01.11 10:1363 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 1849kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 275kcal (14.87%)
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 115kcal
[남양] 맛있는우유GT저지방 105kcal
사과 42kcal
곤약 13kcal

점심식사 : 435kcal (23.53%)
쌀밥 313kcal
쇠고기국 78kcal
배추김치 10kcal
잔멸치볶음 34kcal

저녁식사 : 700kcal (37.86%)
짬뽕 700kcal

간식 : 439kcal (23.74%)
[동서식품] 맥심 화이트골드 커피믹스 60kcal
모듬찰떡 111kcal
백설기 57kcal
크림치즈 60kcal
곶감 151kcal

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