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  • 숑슝숑
  • 초보2017.03.11 00:52173 조회0 좋아요
Q.점핑운동 효과 궁금해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점핑해보신분 어떤가요??

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댓글 (4)

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정석
  • 늘다랑
  • 03.11 23:47
  • 점핑운동 + 아침저녁 쉐이크 먹으면서 2개월 동안 7-8kg 정도 빼고 개학 때문에 어쩔 수 없이 그만두고 혼자 서울에서 헬스하면서 2개월 동안 6kg 정도 더 뺐어요! 4개월 동안 13kg 감량하고 지금은 쉐이크 안 먹고 운동도 안하고..ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 살빼고 5개월 동안 44-45kg 유지 중이고요 솔직히 효과 좋아요! 재밌구.. 제가 다녔던 클럽은 별로 권유하지는 않았어여..ㅎㅎ
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.11 11:40
  • 집근처에 생겼던데 가보진 않아서 뭐라 말하기가...
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.11 11:39
  • 광고에는 30분에 500kcal 소모된다더군요.
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정석
  • 할망구다이어터
  • 03.11 01:10
  • 열씸히하면 살빠지고 좋기는 한데 허벌라이프에서 하는거라 엄청 권유해요..사라고; 전 학생이라 빠져나갔지만 그거를 아침저녁으로 먹으라고 해서 별로였어요ㅠ 운동만 하면 다시하고 싶은데 또 권유할까봐 안다니고있네요 ㅎㅎ
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