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정정준준
초보
2017.03.14 21:39
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03월 14일 (음식 839kcal)
아침에 쉐이크... 배고프다..하지만 비만은 질병...치료하자
아침식사 : 259kcal (30.87%)
쉐이크 (1회분, 35g)
125kcal
우유 (1회분, 200g)
134kcal
점심식사 : 320kcal (38.14%)
점심 (1회분, 1g)
320kcal
오후 간식 : 80kcal (9.54%)
계란 (01회분, 50g)
80kcal
저녁식사 : 180kcal (21.45%)
삼계리조또 (1회분)
180kcal
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