(사진은 자극용)
다이어트중이고 10키로 이상 빼야해요..ㅋㅋ
살은 빼야겠고 먹고싶은건 많고 참 힘든데
아직 며칠 안되서 간식도 거의 안먹고 저녁도 잘참고 있는데
다이어트 한두번해본게 아니라서 제자신을 잘알아요
이러다 어느날 폭발..에이모르겟다!하고서 와구와구ㅋㅋㅋ
그게 두려워서 가끔 욕구을 충족해줘야겠다싶은데
저녁에 먹고싶은거 참았다가 아침으로 먹는거 어떨까요
빵이나 라면 같은것들..물론 폭식은 하지않을꺼예요
배가부르면 출근해서 일하기가 힘들어서ㅋㅋ
어떤가요????물론안먹는것보단 못하겠지만 점심저녁 잘 조절하면 다이어트에 큰영향을 끼치진않겠죠?????ㅠㅠ
(그래요..답정너예요..ㅋㅋㅋㅋ)