view-top
  • 원숭이숭원
  • 입문2017.03.16 23:51150 조회0 좋아요
Q.허벅지 안쪽살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리는 얇은데 허벅지 안쪽으로 점점 굵어져서 고민입니다 운동법좀 많이 알려주세요

프사/닉네임 영역
  • 원숭이숭원
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근육량을 늘릴려면 도대체 어떻게해야되는걸까요?ㅠ
1 171 다이어터_킴
스트레스받아서 폭식했어요
4 235 시간은금방이야

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.17 07:58
  • 와이드 스쿼트
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다람뿌
  • 03.17 01:20
  • 스쿼트,런지많이하세요.같은 스쿼트라도 하루는 기본스쿼트,하루는 와이드 다양하게 번갈아가면서요. 그리고 시저크로스많이해서 안쪽에 자극 주세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동