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빠지나안빠지나
정석
2017.03.17 00:40
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한달 몸변화
2월 15일에 찍은 사진 vs 3월 15일에 찍은 사진
다리는 얼마나 변했는지 잘 모르겠고 윗배 아랫배 전반적으로 정돈이 된 것 같다
체지방 1키로 감량 목표!
파이팅!
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초보
ydiet
04.19 22:55
제 배도 이렇게 변화되면 좋겠네요ㅜㅜㅠ대단하세요ㅎㅎ
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정석
빠지나안빠지나
04.14 20:35
따혜
실내사이클이랑 플랭크 꾸준히 했습니다~ 거기에 평일에는 식단 조절을 좀 했어용!
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정석
빠지나안빠지나
04.14 20:34
038482
무게는 약 1키로 정도밖에 차이 안나요^.^
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초보
likeeattoomuch
04.09 18:21
진짜 날씬하시네여 ㅠㅠ
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정석
해피ssong
03.30 23:52
배가 쏘옥~~*
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따혜
03.30 22:35
와 어떻게 빼셨나여 !
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정석
life220
03.30 17:23
허리 라인이랑 배가~~
완전 멋져요^^ 한달동안 만드셨다니
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지존
현뚱이2
03.29 23:44
우와 대단하세요! 멋져요!!
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초보
라온향
03.29 17:11
배가 탄력있게 예뻐지셨어요~~~
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초보
뉴눈뉴눈
03.29 14:19
우왕 선이 정말 이뻐지셨어용!!
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