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  • 쥴리리릴
  • 초보2017.03.19 11:27217 조회1 좋아요
Q.일주일에 몇 키로 감량이 목표신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
궁금하네요

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댓글 (5)

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다신
  • black@heart
  • 03.19 15:20
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 유잔디
  • 03.19 13:21
  • 저두한달 단위로 잡는데.. 한달에 5키로씩만 빼도 성공했다고 생각하고 살아갑니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 주로 따지면 1~1.5키로씩?! 체중이 굉장히 많이 나가서요..ㅎㅎ 60.50키로되면 한달에 3키로만 빼도 굉장히 잘한거라고 개인적으로생각해요..ㅎ
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초보
  • 모카크림식빵
  • 03.19 11:39
  • 흠 그래도 굳이 일주일 단위로 궁금하시다면 ...0.7키로 0.8키로정도가 일주일 목표네요!
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초보
  • 모카크림식빵
  • 03.19 11:34
  • 저는 일주일단위 보다는 한달 단위로 2~3키로 감량을 목표로 잡아요! 일주일안에도 몸무게 오르락 내리락 많이 하는편이라 차라리 한달로 목표를 잡습니다...ㅠ
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정석
  • *LastDiet*
  • 03.19 11:34
  • 이제 다이어트 2주정도 되는데 솔직히 처음에는 한번에 빨리 빠졌으면 좋겠고 한달 10kg 감량 후기같은걸 보며 욕심도 냈는데 식단조절하고 운동도하면서 눈바디가 변하는걸 보며 조급함이 조금 사라진것같아요 일주일에 1키로정도 빠지면 좋겠어요 ㅋㅋㅋ
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